צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-03-08, 18:34   #12
LittleNigga
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLittleNigga
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1
לא מסוכן ולא שטויות תעשה את שניהם הם תרגילי חובה
דווקא דדליפט הוא כן מסוכן, אם אתה לא עושה אותו נכון.... אתה חייב טכניקה...
אבל מצד שני אם אתה עושה אותו נכון תחת השגחה, זה מצויין
__________________
אין לי חתימה !
LittleNigga מנותק   הגב עם ציטוט