אשכול: יצאתי מה זה דביל לאחרונה :\
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-12-06, 23:46   #3
yatir1234
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyatir1234
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 565
ברירת מחדל
וואלה אני עד עכשיו לא ידעתי.. תןדה חידשת לי
הייתי משלים את הארוחה אחרי אימון עם חצי קוטג' כדי להגיע ל-30 גרם חלבון
yatir1234 מנותק   הגב עם ציטוט