אני לפעמים מתאמן בימי שישי ויוצא בלילה בלי שום בעיה גם עד הבוקר ואפילו לא נח דקה כי בדרך כלל ביום שישי אני נשאר עד איזה 6-7 בערב במכון כי יש צחוקים וכאלה P: צריך ללמוד איך לשלב את האימונים ביחד עם בילויים,לא כזה בעיה,אחרי זה חוזרים וישנים עד שבת בערב=]
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית"
"קשה באימונים,קל בים"
"No Pain No Gain"
פרטים:
גובה: 1.80 מ'
משקל: 70
אחוז שומן: 10~11
היקף יד: 36
חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|