אשכול: בין אנאירובי (משקולות) לאירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-08, 14:10   #6
Lord Wolfang
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 257
ברירת מחדל
חשבתי אולי על איזה בננה ככה... כאילו ככה זה פחמימות זמינות שזה מה שצריך מיד אחרי האנאירובי וגם זה מתעקל במהירות ומאפשר את האירובי.
ואז אחרי הכל שייק שלם
Lord Wolfang מנותק   הגב עם ציטוט