ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Danzig
מה?
טכניקה קודמת לכל, במיוחד שאתה עובד נכון ואתה מעלה משקלים אין סיבה בעולם שלא תגדל, אתה חושב שבגלל הצ'יט אתה תגדל יותר?
|
לא חושב, במיוחד שאתה טבעי, אתה צריך גירוי גדול
עדיף לעשות קצת פחות נקי ויותר משקל ויותר גירוי לשריר
אחלה יד בחור, במיוחד ביחס לגיל