אשכול: סקר : כמה אירובי אתם עושים בשבוע?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-03-08, 03:28   #34
Flash
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFlash
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 318
ברירת מחדל
לא עושה אירובי בכלל במסה.
בחיטוב 180-200 דקות שבועיות.
Flash מנותק   הגב עם ציטוט