ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי superbik3
לפי דעתי תעשה ביד הרבה זה גם יגדיל את השריר וגם ככל שתעשה תוכל לעשות ביותר מהירות והשפשוף יגיע למהיריות שלא חלמת עליהן אם תתמיד ותעשה 3 פעמים ביום אבל אתה גם צריך ציוד מתאים, שזה כולל סרטונים וכו'
|
כמה כסף אתה שם שלא עברת את גיל 15 ואם עברת מצבך קשה :):):):)