אשכול
:
צריך עזרה לגבי תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
23-02-08, 12:53
#
1
Philip1123
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של Philip1123
הודעות: 760
גיל:
: 29.5
הייתי ממליץ לך לעבוד על מתח - בנוסף לידיים זה גם יגדיל לך שריר הגב (שחשוב לא פחות מחזה וידיים, אם לא הרבה יותר!)
Philip1123
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיPhilip1123