ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**save_us_Y2J** · 20-02-08, 15:28

שבועיים למה? שבוע מספיק על מנת לחדש את רמת הטסטסטרון והגליקוגן בגוף ולחזור לאימון כמו חדש.

נ.ב

כל 3 חודשים מומלץ לעשות מנוחה לשבוע.

20-02-08, 15:28	#3
save_us_Y2J Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של save_us_Y2J הודעות: 949	שבועיים למה? שבוע מספיק על מנת לחדש את רמת הטסטסטרון והגליקוגן בגוף ולחזור לאימון כמו חדש. נ.ב כל 3 חודשים מומלץ לעשות מנוחה לשבוע.