אשכול: שעות שינה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-01-08, 14:44   #19
amir1990
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 124
ברירת מחדל

סליחה על ההקפצה אבל פשוט במקום לפתוח נושא חדש העדפתי לעשות חיפוש ולמצוא את זה

מה שאתם אומרים בעצם שהשריר לא באמת צריך 8-10 שעות שינה כדי להתאושש(כמובן שרצוי אבל לא חובה)
כי גם כך הוא מתאושש בלי שום קשר לשינה?
amir1990 מנותק   הגב עם ציטוט