צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-09-06, 23:03   #4
Tnavon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTnavon
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 859
ברירת מחדל

הרגליים זה כמה שרירים
ויש את השריר שבשוק שהוא גדול (אם אני לא טועה)
בחזה יש לי מספיק תרגילים אני לא צריך להוסיף
וחזה עליון יש גם את הקרוס אובר וגם את הלחיצת חזה בבנץ
__________________
perfection has it's price



Tnavon מנותק   הגב עם ציטוט