אשכול: תפריט חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-01-08, 18:23   #2
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

לדעתי הוא בסדר אחי כמו שאמרתי לך אבל במקומך הייתי מוסיף עוד קלוריות עוד שומן עוד פחמימות כי אפשר יש לך BMR גבוה אתה סתם נמצא בגרעון גדול מדי ולא יהיה לך לאן לרדת שתגיע לחודש כמה שבועות אחרונים או אם תתקע...!
בכל מקרה שיהיה בהצלחה אחשלי ותזכור מה אמרנו על שוקולד !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט