180
72 קילו בערך
בערך 12% אחוז שומן
בערך 20 מתח צר
רחב אני עושה 10 פעם עם 10 קילו שמחזיק עם הרגליים
וגם רחב מאחורי הראש עושה 10 עם 10 קילו שמחזיק עם הרגליים
סיקס פאק אתה מבאס אותי עם המשקלים ומצד שני יש משהו לשאוף אליו ואתה מבין שזה ריאלי חח
יאללה פרס
