ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה בקשר לארוחת אחרי אימון וארוחת לילה ..

Philip1123 · 19-01-08, 00:59

כמה דברים

א. שם המשתמש שלך אידיוטי ומגוחך לחלוטין. מה בדיוק הסיפור שלך???

ב. אימון שעתיים וחצי?????????????? מה לעזאזל...??

ג. לגופו של עניין, ארוחת הלילה שלך מאוד מאוד חסרה. זו צריכה להיות ארוחה לכל דבר ועניין, עם כמות חלבונים מספקת לפני הלילה. המעדן שאתה אוכל בוודאי לא יספיק לשינה של 7-8 שעות. תוסיף מכל רכיבי המזון וגם ירקות.

19-01-08, 00:59	#2
Philip1123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Philip1123 הודעות: 760 גיל:: 29.5	כמה דברים א. שם המשתמש שלך אידיוטי ומגוחך לחלוטין. מה בדיוק הסיפור שלך??? ב. אימון שעתיים וחצי?????????????? מה לעזאזל...?? ג. לגופו של עניין, ארוחת הלילה שלך מאוד מאוד חסרה. זו צריכה להיות ארוחה לכל דבר ועניין, עם כמות חלבונים מספקת לפני הלילה. המעדן שאתה אוכל בוודאי לא יספיק לשינה של 7-8 שעות. תוסיף מכל רכיבי המזון וגם ירקות.