כן אבנתי תודה :]
קמח רגיל בחיים לא נכון ?????? זה גרוע נכון ??
יענו אסור לי לעבור ת2200 קלוריות פחות או יותר נכון ?? אני מת להגיע לזה אני אוכל הרבה בשביל להגיע לזה...
-לפי מה אני בודק לכמה קלוריות אני צריך להגיע ?
לפי המשקל שלי ? איך בדיוק לפי המשקל ?
בקשר לתבלנים
חומץ לימון
קרויה
קימל ( צמח )
מלח
מלח לימון
פלפל אדום
ופלפל רגיל (ירוק )
סבבה לא
? קרויה
קימל ( צמח )
אין בעיה נכון ?
תודה יום טוב
|