ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי avlier
זה לא טוב ככה אחי
למה בA יש חזה והוא עובד הרבה על הכתפיים !
ועם אני יעבוד על CA יום אחרי יום זה עובד על אותו שריר למה C זה כתפיים ניטו !!
בכול מצב אני עושה אחרי C חופש
מבין אחי למה זה מתנגש .....
|
לא יודע מה איתך אבל זה שטויות ממש :|
אני עושה ככה ואני עושה גם כתפיים B חזה A וקורע את עצמי ומצליח טוב מאוד...
וכל הזמן עושה ABXCAXB כמו שאתה רואה אני עושה B כתפיים אחרי A ושוב מצליח מצווין!
תנסה ותראה.