ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה

denous · 11-01-08, 15:50

אימון צריך לקחת לך 50-60 דקות לא יותר...
אחוז שומן אפשר לבדוק רק עם מכשיר שנקרא קליפר...
הוא נמצא אצל תזונאים אם אני לא טועה..
לגבי למדוד היקף קח סרט מדידה שים על ההיקף תשים את האצבע על המקום שנגמר המדידה כאילו קח מטר ותמדוד כמה זה מה הבעיה...

11-01-08, 15:50	#4
denous IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של denous הודעות: 2,971 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	אימון צריך לקחת לך 50-60 דקות לא יותר... אחוז שומן אפשר לבדוק רק עם מכשיר שנקרא קליפר... הוא נמצא אצל תזונאים אם אני לא טועה.. לגבי למדוד היקף קח סרט מדידה שים על ההיקף תשים את האצבע על המקום שנגמר המדידה כאילו קח מטר ותמדוד כמה זה מה הבעיה... __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.