ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

BXL · 10-01-08, 22:52

לשנות תוכנית מומלץ כל חודשיים-שלושה.
בקשר ל Abc אפשר ללכת 3 עד 6 פעמים בשבוע,תלוי איך שאתה רוצה,כמובן אם אתה הולך 6 פעמים בשבוע אתה צריך לעשות תרגילים וסטים בעצימות יותר נמוכה מאשר אם אתה הולך 3 פעמים בשבוע.

10-01-08, 22:52	#4
BXL חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של BXL הודעות: 824 גיל:: 17 עוסק ב:: תיכוניסט חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה	לשנות תוכנית מומלץ כל חודשיים-שלושה. בקשר ל Abc אפשר ללכת 3 עד 6 פעמים בשבוע,תלוי איך שאתה רוצה,כמובן אם אתה הולך 6 פעמים בשבוע אתה צריך לעשות תרגילים וסטים בעצימות יותר נמוכה מאשר אם אתה הולך 3 פעמים בשבוע.