צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-01-08, 19:39   #3
HuSxXx
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 197
ברירת מחדל

http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=220

כמובן שצריך תפריט בהתאם ותוכנית אימונים.

לפי דעתי תעשה חיפוש בפורום ותלמד קצת לפני שאת קונה.
HuSxXx מנותק   הגב עם ציטוט