אשכול: מבקש תוכניות אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-08, 13:31   #11
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל
אחי אני שוקל קצת יותר ממך (67) ואני 1.76 מ'
וכן אני חטוב יחסית (9 אחוז שומן),שהתחלתי להתאמן לפני 3 חודשים שקלתי 57 קילו והייתי שחיף מתתת והגובה שלי היה 1.75 מ' אז אם אני הייתי שחיף במצב הזה מה המצב שלך עכשיו?!
תתחיל לאכול אחי - ובדחיפות !!!
BXL מנותק   הגב עם ציטוט