אשכול: hack squat
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-12-06, 21:31   #9
Shirel
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 90
ברירת מחדל
גם המדריכים וגם בתמונה אומרים להגיע קצת מעל 90 או 90 ואז להעלות...

אז צריך קצת מתחת לזה שהרגליים מקבילות למשטח הזה? או כמו שהם אומרים?
Shirel מנותק   הגב עם ציטוט