ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי *david*
תחושת הרעב מאוד לא בריאה אז ככה שצריך לאכול לפני שמרגישים רעב כאילו כשה אתה בקטנה מתחיל להרגיש רעב אתה צריך לאכול
|
נכון מאוד במיוחד בחיטוב,ברגע שהגוף מגיע למצב שהוא ממש רעב הוא נכנס למצב של "הישרדות" והירידה במשקל תהיי איטית יותר או שתעצר לגמרי.