אשכול: שיפועים ל bench press
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-12-07, 17:01   #7
liran1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 74
ברירת מחדל
אם מה שאתם אומרים נכון, אז למה בכלל יש תרגיל של שיפוע שלילי ?
זה פשוט נותן דגש על חזה תחתון, הרי אם זה לא היה ככה לא היה תרגיל כזה, לא ?
liran1 מנותק   הגב עם ציטוט