ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תזונה| חיטוב או מסה? [חדש פה]

barakk001 · 15-12-07, 17:25

טוב, הינה בקיצור
אני לא יודע מה לעשות, מסה או חיטוב
משקל 59-60
גובה 1.63 גיל 16[ אם משנה]
לא מאתמן הרבה זמן
ואין לי ברבה שרירים... לעשות חיטוב או מסה?

חשבתי לעשות חיטוב 4 חודשים להוריד 5-7 קילו ואז מסה

15-12-07, 17:25	#3
barakk001 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של barakk001 הודעות: 137	טוב, הינה בקיצור אני לא יודע מה לעשות, מסה או חיטוב משקל 59-60 גובה 1.63 גיל 16[ אם משנה] לא מאתמן הרבה זמן ואין לי ברבה שרירים... לעשות חיטוב או מסה? חשבתי לעשות חיטוב 4 חודשים להוריד 5-7 קילו ואז מסה