אשכול
:
[שאלה] איך התוכנית אימונים שלי? (ab)
צפיה בהודעה בודדת
12-12-07, 12:32
#
6
vovalino
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של vovalino
הודעות: 17
גיל:
: כדורגל, מחשב, כדורעף, פיתוח גוף כמובן
יש לי חבר שחקן כדורעף וכל הזמן יש לו בעיות בכתפיים אז פיזיוטרפיסט אחד אמר לו לעשות את התרגיל הזה:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...lRotation.html
בשביל פיזיוטרפיה של הכתף
vovalino
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיvovalino