ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

rg12 · 12-12-07, 00:34

אין לי בעיה להתאמן אחרי ארוחה...
עוד רעיונות?
אני רוצה שתהיה לי אספקה של חלבון ואנרגיה בזמן האימון.
האימונים שלי די ארוכים (שעה וארבעים +-).

12-12-07, 00:34	#3
rg12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של rg12 הודעות: 580	אין לי בעיה להתאמן אחרי ארוחה... עוד רעיונות? אני רוצה שתהיה לי אספקה של חלבון ואנרגיה בזמן האימון. האימונים שלי די ארוכים (שעה וארבעים +-). __________________ גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג