צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-12-07, 00:35   #2
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

Ab אומרים שהיא התכנית הכי אפקטיבית לחיטוב אז סבבה למה לא

והסיבה שעדיף להתאמן אחרי הצהרים זה בגלל שחום הגוף גבוה יותר, וגם זה אחרי ארוחת צהרים לפעמים אז יש יותר כוח , אבל זה לא ממש קריטי ...
yonip מנותק   הגב עם ציטוט