צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-12-07, 00:09   #3
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

אחרי כל אימון משקולות תעשה אירובי 30-35 דקות על דופק מטרה שלך(אם אתה לא יודע איך לחשב תגיד לי בן כמה אתה) וכן גם עם פחמימות אפשר לרדת במשקל אני ירדתי 12 ק"ג עם 200 ג' פחמימה ביום עכשיו קיזזתי ל-170 ג'.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט