מה שעשיתי בעבר עם המחבת:
הוצאתי מהמקפיא, הבשיר, שמתי קצת שמן זרקתי חתיכות לא עבות בכלל של חזה עוף עם תבלינים, הוצאתי, נראה טוב, אכלתי טיפה יבש, שמתי במקרר, יום למחרת חיממתי במיקרו, ויש לי חזה עוף יותר קשה מהשיניים שלי.
__________________
גובה 1.76-1.77
משקל עדכני: 91.4 ק"ג
עליה כללית 36.4 ק"ג
|