ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מab לabc דדליפטים סקוואטים בלגאנים כנסו =)

yonip · 29-11-07, 18:14

יאללה אנשים תגיבו מצידי פשוט תגידו תוכנית סבבה אחי, חח
תגידו לי מה לשנות לשפר, למשל בדדליפט רשמתי 10x3 למרות שאין לי ניסיון בכלל בדדליפט ואני לא יודע כמה אמור לעשות בערך, אז תגיבו

29-11-07, 18:14	#2
yonip חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של yonip הודעות: 2,035	יאללה אנשים תגיבו מצידי פשוט תגידו תוכנית סבבה אחי, חח תגידו לי מה לשנות לשפר, למשל בדדליפט רשמתי 10x3 למרות שאין לי ניסיון בכלל בדדליפט ואני לא יודע כמה אמור לעשות בערך, אז תגיבו