אשכול: שיטת 10,8,8,6
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-11-07, 19:09   #1
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
מה הנקודה שלך?
שאם בחרת משקל לעשות איתו כמה חזרות שאתה יכול? אני לא בטוח שזה כול כך טוב.
יש סטים שהם חימום ויש סטים שאיתם מפוצצים. כ

סט של עבודה הוא סט של עבודה
כמה שאתה יכול.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט