ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

yakird · 21-11-07, 02:18

יש לך גוף חבל על הזמן....כל הכבוד.

אני זוכר שאמרת פעם שאתה גם שוחה...תוכל לפרט לי איך אתה משלב שחיה עם אימונים ? כמה פעמים בשבוע וכמה זמן ? איזה סיגנונות אם יש ?

תודה רבה ותמשיך כך.

21-11-07, 02:18	#163
yakird חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של yakird הודעות: 109	יש לך גוף חבל על הזמן....כל הכבוד. אני זוכר שאמרת פעם שאתה גם שוחה...תוכל לפרט לי איך אתה משלב שחיה עם אימונים ? כמה פעמים בשבוע וכמה זמן ? איזה סיגנונות אם יש ? תודה רבה ותמשיך כך.