אשכול
:
כמה אתם מתאמנים
צפיה בהודעה בודדת
14-11-07, 15:16
#
19
speed
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
צפה באלבומי התמונות של speed
הודעות: 343
גם ארנולד שוורצנגר מתאמן לפי התוכנית שלו יום אימון יום מנוחה..רק במנוחה מהסוג שלו
(אימונים ל:שני, רביעי שישי מנוחה: שלישי, חמישי, שבת)
http://www.muscle.co.il/programs/gymprogs/volume2.htm
speed
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיspeed