הכתף האחורית מסייעת בתנועה של הפשיטה/קירוב בכתף.
בנוסף חגורת הכתפיים מייצבת את התנועה, כך שבמשקל כבד העומס שלה גבוה, ומכאן ההרגשה שאתה חש.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|