אשכול
:
תרגיל לכתף אמצעית
צפיה בהודעה בודדת
12-11-07, 21:57
#
10
itaiprz1
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של itaiprz1
הודעות: 2,883
גיל:
: 18
עוסק ב:
: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר
: ספורטוב
אני עושה לחיצת משקולות בישיבה
הנפת משקולות לצדדים
וכתף אחורית בחתירה
ואני חושב שאני עושה את זה בסדר לא שמתי משקל גדול שמתי 6 ובאפילו 3 לא הרגשתי תכתף
אולי אני יעשה תתרגיל הזה פעם הבא על תחילת האימון
itaiprz1
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיitaiprz1