אשכול: שאלה קטנה בקשר לקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-11-07, 19:21   #2
Blabla144
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל
תמשיך רגיל לפי מה שהבנתי יום בלי אימון 5 גרם בבוקר
אם אימון 5 גרם בוקר ולפני אימון ואחרי אימון
  הגב עם ציטוט