אשכול
:
ערך תזונתי של ביצה
צפיה בהודעה בודדת
11-11-07, 20:19
#
1
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
השומן נמצא בחלמון שזה הצהוב
ביצה זה אחד המקורות הטובים לחלבון מכיוון שהחלבון שלה נחשב לחלבון איכותי מאוד עם ערך ביולגי גבוה ,לרוב אוכלים 1-2 ביצים כולל הצהוב חלבונים כלומר הלבן ניתן לאכול כמה שצריך לפי הכמות שאתה צריך בארוחה
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya