ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Jiv · 10-11-07, 20:59

אוקיי אז רשמתי..אני מטר 70 שוקל 85..שמן..
3 אימונים Fbw בשבוע..בכל אימון אני עושה בערך חצי שעה אירובי + אימון רק אירובי של 40 דק'..

[כל זה תיכנון כי רק התחלתי]

10-11-07, 20:59	#11
Jiv חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Jiv הודעות: 20	אוקיי אז רשמתי..אני מטר 70 שוקל 85..שמן.. 3 אימונים Fbw בשבוע..בכל אימון אני עושה בערך חצי שעה אירובי + אימון רק אירובי של 40 דק'.. [כל זה תיכנון כי רק התחלתי]