ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Blabla144
אני בצום עולה יותר ימסכן!
שאני אוכל בחודש אני עולה בממוצע כמעט כל חודש ס"מ וירדתי בחודש 5 קילו לפני חצי שנה!!!
אז מה תחיי בסרט?!
ואגב אתה חי בסרט אם אתה חושב שהיתה 17 אחוזי שומן אני עכשיו ככה ואני 11-12 אחוזי שומן כמו שהיתה בהתחלה
|
לא הבנתי מה אתה רוצה דבר ברור!
וירדן
ירדתי אז כי בקושי נגעתי באוכל! (שזה רע ואני יודע)
ובקשר לגובה זה לא אני קובע אחי
אז עכשיו שאני אוכל נכון בתפריט אני עליתי כבר חצי קילו ואני בכלל רוצה לרדת!