אשכול
:
כמות חלבון אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
04-11-07, 01:38
#
4
RappiN
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של RappiN
הודעות: 158
מיד אחרי אימון הבנתי 0.4 לכל ק"ג גוף...תקנו אותי אם אני טועה.
לגבי פחמימות זמינות - אם זה במאסה - 0.8
אם זה בחיטוב - 0.4
RappiN
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיRappiN