ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yonip
אה סבבה ..  קיצור סוף סוף עד עכשיו ניסיתי להביא ביד פעם בשבוע איזה מעצבן זה חח |
קיצור תשמע לי , תעשה מה שאתה רוצה מתי שאתה רוצה רק שלא יהיה לך שעתיים ככה לפני האימון... עזוב אותך שטויות והאמת שגם על זה אני לא שם כאילו מה...
כמו שכבר כתבתי תכף אנשים פה יתחילו להמליץ על תנוחות שונות בשביל שהשרירים לא יתפסו לאימון למחרת