צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-10-07, 23:35   #10
MEIR-GABAY
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 380
ברירת מחדל

למה 3 תרגילים אחי אני עושה 3 תרגילים כולה בחזה ובגב ויד קדמית ואחורית וכתפיים זה רק 2 תרגילים בכל שריר ורק 8/10 חזרות שים לב לא מבין מה לא בסדר
MEIR-GABAY מנותק   הגב עם ציטוט