צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-07, 20:52   #8
Devilx
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 107
ברירת מחדל

אתם בטוחים במאה אחוז שזה לכתף האחורית ולא לקדמית כיוון שעשיתי חיפוש בפורמים וכל מה שראיתי שהתרגיל מיועד לקדמית. אז אולי יש תרגיל אחר עם משקולות לכתף האחורית?
Devilx מנותק   הגב עם ציטוט