ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Vin diesel
מה שקובע אם תעלה מאסה נקייה או מלוכלכת בלי הרבה שומן , זה מאזן קלורי. ולא האבקת חלבון שתיצרוך.
בכל מקרה לך על אופטימום טעם בננה/או קרם עוגיות הולך הכי טוב.
|
אתה מוכן להסביר את עצמך?
הרי במאסה תמיד תיהיה במאזן קלורי חיובי אז לא בדיוק הבנתי למה התכוונת