אשכול: ואיך זה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-07, 16:33   #2
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

כדי לחטב צריך להיות במאזן קלורי שלילי = תזונה מתאימה
אימונים זה משהו אחר. זה אמנם חלק בלתי נפרד, אבל סוג מסויים של אימונים לבד, בלי שמירה על תזונה מתאימה, לא יוביל ואתך לתוצאות בכלל, ולחיטוב בפרט
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט