צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-07, 11:56   #5
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

בשתי התרגילים התנועה בכתף היא אותה תנועה אבל יש גם פשיטה במרפק בלחיצת חזה.
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט