אשכול: איזה שרירים פועלים בהורדת ידיים ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-10-07, 21:31   #4
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי look
אתה בטח מתכוון פולי עליון
לא,אני מתכוון פולי תחתון.תעשה חיפוש אמיר הביא פעם לינק לתרגיל הזה.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט