ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שלום נרשמתי למכון כושר רציני ויש לי שאלה בקשר לתוכנית Ab שהתאמן שמה בנה לי

zrizi · 12-10-07, 23:24

תוסיף עבודה מבודדת על זוקפי הגב או שתחליף לתרגילים בהם הם עובדים כשרירים משניים.
תחליף תמכונות ותעבוד חופשי!!!

12-10-07, 23:24	#16
zrizi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של zrizi הודעות: 938	תוסיף עבודה מבודדת על זוקפי הגב או שתחליף לתרגילים בהם הם עובדים כשרירים משניים. תחליף תמכונות ותעבוד חופשי!!!