צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-10-07, 20:15   #2
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

למה פעמים מקבילים?
תעשה במקום המקבילים בחזה,פרפר חופשי או כנגד מכונה.
*הברכיאליס אחד התרגילים
alpha מנותק   הגב עם ציטוט