ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Danzig · 08-10-07, 18:21

לא כל כך משמעותי, אם אתה לא איזה Bb שהולך להתחרות אין פה מה להתעמק בגלל החצי ס"מ שאצל רובנו יש הבדל בין היד החזקה לחלשה.
אם אתה עדיין רוצה, לדעתי עבודה עם משקולות תעזור, אבל לעבוד לפי היד החלשה (מס' החזרות וכו')

08-10-07, 18:21	#6
Danzig חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Danzig הודעות: 4,861 כללי:: גבר שבגברים	לא כל כך משמעותי, אם אתה לא איזה Bb שהולך להתחרות אין פה מה להתעמק בגלל החצי ס"מ שאצל רובנו יש הבדל בין היד החזקה לחלשה. אם אתה עדיין רוצה, לדעתי עבודה עם משקולות תעזור, אבל לעבוד לפי היד החלשה (מס' החזרות וכו')